众所周知尿酸是引发痛风的主要元凶，所以叛尿酸出了我们注目的问题，怎样才能不引发尿酸的升高呢，请求牢记尿酸法则我们都告诉，男性的血尿酸正常值是420微摩尔每升至，展板上的数值有所不同，是因为它们计量单位是有所不同的，这里7的单位是毫克每分升。就尿酸来说，1毫克每分升相等于60微摩尔每升至，就像1小时和60分钟之间对应的关系。“56789”这五个数字代表的是血尿酸的有所不同浓度。

其中‘7’和‘6’分别代表男女血尿酸的正常值，分别对应检验报告单上标示的420和360微摩尔每升至。如果患友尿酸值轻度增高，可以通过多饮水、饮食掌控等减少体内血尿酸浓度，保持尿酸值在长时间水平。

当血尿酸值多达8毫克每分升且拆分有心血管疾病患者，除了饮食掌控外，还必须叛尿酸药物介入化疗，防止心血管事件的再次发生。而对于血尿酸低于9毫克每分升，则无论否有其他基础疾病，均需叛尿酸药物介入化疗。虽然仍然在说降尿酸，但是很多朋友有可能还不理解叛尿酸的目标值。

长时间情况下，患上低尿酸血症的朋友目标值不应持续高于6毫克每分升，避免再次发生痛风。对于相当严重痛风患友来说，因为化疗的目标是防治痛风关节炎的急性发作和痛风石的构成，增进已构成的痛风石沉淀，所以目标值不应高于5毫克每分升时。

如果患友拆分有肾功能伤害情况，也应5毫克每分升作为最后化疗目标。看见这里很多痛风患友不会困惑了，这样来看尿酸值是不是就越较低就越好呢？并非如此，研究找到尿酸能避免氧化应激。

它能有助减缓神经老化。医学专家建议痛风患友叛尿酸化疗一般血尿酸水平不高于180微摩尔每升至，也就是3毫克每分升为宜，要告诉，尿酸值过较低也不会造成很多不良反应。

尿酸的56789法则，为低尿酸血症人群获取了一个非常简单易懂的依据，我们可以通过较好的起居饮食习惯、必要的运动以及合理的降尿酸化疗，将自身的尿酸掌控在目标范围内。尿酸56789，这个法则要记牢；遵从法则叛尿酸，科学掌控尿酸值。

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